728x90 반응형 전체 글71 초유(모유)란 무엇이며, 초유의 영양소와 초유를 왜 먹여야하나? 산모에게 있어서 모유를 수유한다는 것은 참 보람 있고 사랑스러운 일이기도 하지만 우리가 이기적으로 생각한다면 참 어렵고 힘든 일이 아닐 수 없습니다. 출산 이후 몸도 마음도 다 회복이 되지 않은 상태인데 아가에게 모유 수유를 하는 우리 위대한 초급 엄마들에게 칭찬과 박수를 진심으로 힘차게 보냅니다. 산모가 아가출산 후 3~4일 정도가 지나면 모유가 돌기 시작하면서 초유가 나오기 시작한다. 초유란 무엇인가?초유란 산모가 신생아 출생후 며칠 동안 분비되는 젖(유즙)이다. 초유기간은 보통 분만 후 일주일 안에 나오는 유즙을 초유라 한다. 초유는 출산 후 1주일 이후에 나오는 젖과는 성분이 다르다.초유의 효능 풍부한 영양이 들어있다.초유에는 신생아에게 필요한 필수 영양소가 고농축 되어있어 .. 2024. 6. 19. 출산 후 산후 체조하는 방법과 산후 체조시 주의 사항 출산 후 산후체조를 하기 전 주의 사항들 * 산모들이 다른 합병증 없이 정상 분만을 한 경우라면 분만 후 24~48시간 이후부터 산후체조가 가능하다.* 오로가 어느정도 멈춰줬을 때부터 무리 없이 시작한다.* 특히 수술한 산모들은 실밥을 푼 후에. 자연분만한 산모들도 회음부가 불편할 수 있으므로 1주일 이후부터 어느 정도 몸을 움직이기 어렵지 않을 때부터 할 수 있다.*제왕절개 수술을 했다거나 회음부절개 부위에 열창이나 출혈이 많았다든지, 어떠한 문제가 있는 산모는 산후체조를 하지 않는다* 산후 체조 중 출혈이 심새지거나 산후 체조 자체가 불편하다면 중단해야 한다* 산후체조를 할 때는 편안하고 느슨한 옷을 입고한다*쿠션이 많치 않은 침대 위에나 바닥에 이불을 펴놓고 너무 딱딱하지 않게 시작하고 6주 지난 .. 2024. 6. 17. 산모 복부관리 및 복부 맛사지 하는 방법 산모 복부맛사지의 필요성산모들이 출산후 가장 맛사지를 받고 싶어하는 신체부위가 복부 맛사지 입니다.임신 10달동안 배가 많이 불러있는 상태로 있다가 출산을 하고 나면 배가 많이 늘어난 상태이기 때문에 출산후 산모들이 신체의 변화로 인한 우울증 증새를 보이는 경우가 있습니다. 가장 고민되는 부위가 배 이기 때문에 산후조리원에 있는 동안에는 산후조리원안에 마사지 샆에서 받는 경우가 대부분이지만 집으로 돌아왔을 경우에는 남편이나 관리사님들을 통해서 복부 맛사지 할 수 있으면 산모들에게 많은 도움이 되리라 생각 됩니다 산모 복부맛사지 방법1. 맛사지 전에는 산모님께 먼저 의견을 물어보구 진행합니다. 산모가 원할때 협의하에 진행합니다.2. 맛사지 전에는 먼저 복부와 손에 아로마오일이나, 베이비오일을 .. 2024. 6. 13. BTS 맏형 진 만기 제대와 2024 페스타 허그회 BTS의 진이 만기 제대를 했습니다.세계적인 그룹 방탄소년단의 맏형 진이 2024년 6월 12일 오전 1년 6개월간의 군 복무를 마치고 슈가를 제외한 RM, 뷔, 지민, 정국, 호석, 의 환영 속에 만기 제대를 했습니다!!!진은 경기도육군 5사단 신병교육대에서 동료 장병들의 박수를 받으며 오전 8시50분쯤 위병조를 빠져나와 환영을 하기 위해 휴가를 내고 찾아온 방탄소년단 멤버들과 함께 차량에 올랐습니다.진이 제대하므로 군부대에 많은 팬들이 찾을 것을 예상했으나 군대가 한 개인의 장로가 아니므로 찾아오지 말아 달라는 공지를 미리 했고 이에 팬들은 환영의 현숙막으로 대신하는 성숙한 모습을 보여주었습니다!!역시 "아미"BTS 진의 행보진은 바로 오늘6월 13일 BTS데뷔일인 오늘부터 잠실 운동장 내 잠.. 2024. 6. 13. 이전 1 2 3 4 5 ··· 18 다음 728x90 반응형 LIST
