본문 바로가기
728x90
반응형

전체 글71

새 대가리~~새의 뇌가 하는 일 뇌는 단지 생각하기 위해 있는 것이 아니다.   대부분 동물이 사고능력을 갖고 있지 않을 것이므로 그들의 뇌는 더 일상적인 일을 하는 데 사용된다.   몸을 현재 상태로 유지하거나 몸을 움직여 돌아다니며 주변의 자극에 반응하는 식으로 말이다.새의 뇌가 하는 일뇌는 세계와 소통하는 도구로 시각, 청각, 후각, 촉각, 미각처럼 각각 다른 감각에서 정보를 받아들인다.   그러고는 친숙한 얼굴을 인식할 때처럼, 기억하거나 자전거 타는 법을 아는 것처럼 반복적 경험으로 배워서 저장한 정보와 비교해석한다.   새의 경우 이는 다른 개체의 소리에 어떻게 반응할지 결정하는 것일지도 모른다.   이 소리가 경고음(믿을 만한 주변 개체가 제시하는)이라면 적절한 반응은 소리의 반대 방향으로 즉 포식자에게서 재빨리 도망치는 .. 2024. 5. 25.
2023년 귀속근로장려금 신청자격과 지급금액 2023년 귀속근로장려금이란 무엇인가?귀속근로장려금이란 지속적으로 근로활동은 하고 있지만 소득이 평균소득보다  적어서 생활이 어려운 근로자 가구에 대하여 가족의  형태와 수입에 따라서 더 나은 생활을 할 수 있도록 돕기 위하여 나라에서 돈(장려금)을  지급하는 제도입니다 2023년 귀속근로장려금 신청자격과 요건은?2023년에 그니로, 사업, 종교인 소득이 있는 거주자로서 아래 요건 모두충족 시(가구당 1명만 신청가능)단, 대한민국 국적을 가진 자와 혼인한 자, 대한민국 국적의 부양자녀가 있는 자는 신청가능합니다아래사진에 유의사항이 있으니 꼭 읽어보시고 유의하시기 바랍니다  귀속근로장려금지금금액과 신청날짜 및 지급날짜2023년도 귀속근로장려금 지급신청은 2024년 5월 31일까지 신청이 마감되며 신청된 분.. 2024. 5. 21.
40대이후 허리근력 운동과 BNR17유산균섭취를 통한체중관리 1. 스트레칭과 유연성 향상 운동나이가 40이 넘어가면서는 근육과 관절의 뻣뻣해지는 것을 느끼기 시작하지요. 허리 근력을 키우기 위해서는 먼저 맨손 스트레칭과 몸을 부드럽게 풀어주는 가벼운 운동이 필요합니다. 일주일에 3~4회, 몸 전체의 스트레칭하는 습관을 만들고 , 허리를 중심으로 하는 회전운동 등을 통해 유연성을 높일 수 있습니다.  코어 운동코어 근육은 허리를 지지하고 강화하는 역할을 하지요. 허리 근력을 키우기 위해 코어 운동을 열심히 되겠습니다. 엉덩이 올렸다 내렸다를 반복하는 운동과 누워서 두 다리는 올렸다 내렸다 하는 운동들이 정말  효과적입니다. 한꺼번에 많이 하려면 너무 힘들고 꾸준히 하기가 힘드니까 하루에 한 번씩이라도 횟수를 꾸준히 늘려가는 것이 중요합니다.   시작하고 하루 이틀은.. 2024. 5. 17.
갑자기 허리가 아파서 못 움직일때, 골반불균형, 어깨, 팔, 다리아플때 갑자기 허리를 움직이지를 못했던 날몇칠 전  갑자기 몸을 움직일 수가 없었다,   허리 밑으로 움직여지가 않았다.   예전부터 어깨와 허리는 고질병이었지만이렇게  옴짝달싹 못하지는 않았다.   웬지 너무 기분이 나빴다.   집에 있는 근육이완제를 먹으면 나으려나 했지만 그동안 은 아프면 근육이완제로 그냥 그냥 괜찮아 졌는데 오늘은 전혀 나아질 기미가 없었다.      언제부터인지는 모르겠지만, 내가 골프를 입문한 지가 한 이십 년의 세월이 흐른 듯한 것 보면 아마도 골프를 시작하면서부터 나의 몸은 틀어지기 시작했을까?   아님  울 아들을 출산하면서부터 산후관리가 안 돼서 그때부터일까?   아니면  입시공부한다고 책상에  앉아서  오랜 시간 있어서 그랬을까?   한동안 컴퓨터 게임에 빠져있었던 때가 있었.. 2024. 5. 16.
728x90
반응형
LIST